Owsianka przygotowana w podstawowej postaci z mlekiem jest ponadto dobrym źródłem białka i złożonych węglowodanów, a także witaminy B1, fosforu, magnezu, miedzi, żelaza i cynku. W jednej śniadaniowej porcji przygotowane z 40 g suchych płatków owsianych znajduje się przy tym zaledwie 150-170 kcal! 2 łyżki płaktów owsianych. szklanka wody. pół łyżeczki oleju, który pasuje waszym włosom. Wszystkie składniki mieszamy ze sobą, odstawiamy na noc (12-15 h.), powstały glutek odcedzamy tak jak w pierwotnym przepisie (podobnie możemy zrobić zalewając wrzątkiem płatki i czekając kilka godzin). Niewykorzystane, odcedzone płatki Płatki ryżowe to doskonała przekąska. Mogą posłużyć jako zamiennik płatków kukurydzianych lub owsianych. Zawierają między innymi wapń i żelazo, znajdziemy w nich również witaminy z grupy B. Goszczą od lat na polskich stołach, ale czy wiemy już o nich wszystko? Jak właściwie jeść płatki ryżowe? Jak wpływają na codzienne funkcjonowanie? Czy są sytuacje, w których Owsianka to danie przygotowywane z płatków owsianych gotowanych na mleku lub wodzie. Swoją konsystencją przypomina popularny kleik. Tradycyjna polska owsianka przygotowywana jest z odrobiną cukru lub soli. Istnieje niezliczona ilość przepisów na owsianki, to na jaki się zdecydujemy zależy od naszych upodobań smakowych. 2 łyżki płatków owsianych (wcześniej zmielonych) warto także połączyć z 2 łyżkami miodu i 2 łyżeczkami soku z cytryny. Tak powstałym peelingiem masuj twarz i szyje delikatnymi, okrężnymi ruchami, a następnie zmyj twarz wodą. Wykonanie toniku z płatków owsianych to świetny sposób, aby łagodzić podrażnienia na skórze. Vay Tiền Online Chuyển Khoản Ngay. Dieta kleikowa jest dietą lecznicza, która bazuje na takich produktach jak kleiki na wodzie, gorzka herbata oraz namoczone suchary. Stosuje się ją krótkotrwale, zarówno po zabiegach chirurgicznych, jak i w ostrych schorzeniach przewodu pokarmowego. Celem diety jest oszczędzenie narządu zmienionego chorobowo. Jakie kleiki wybierać? Jak je przygotowywać? Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?" spis treści 1. Założenia diety kleikowej 2. Co jeść na diecie kleikowej? 3. Jaki kleik wybrać? 4. Dieta kleikowa – przepisy i przykładowy jadłospis rozwiń Co to jest dieta kleikowa? Dieta kleikowa jest specjalną dietą leczniczą, którą stosuje się w celu oszczędzania zmienionego chorobowo narządu. To także jeden z rodzajów diety lekkostrawnej z modyfikacjami konsystencji (występuje także dieta przecierana, dieta papkowata i dieta płynna). Dieta lecznicza, zgodnie z definicją WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) jest sposobem żywienia dostosowanym do potrzeb osoby chorej. Zwykle różni się one od diety podstawowej pod względem doboru składników oraz ich obróbki. To możliwie najmniej zmodyfikowana wersja diety podstawowej. Wskazaniem do włączenia diety kleikowej są: ostre schorzenia przewodu pokarmowego (wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, nerek), choroby zakaźne, stany pooperacyjne (to typowa dieta po operacji). 1. Założenia diety kleikowej Ponieważ dieta kleikowa jest dietą niefizjologiczną, długotrwałe przestrzeganie jej zasad prowadzi do niedoborów pokarmowych i wyniszczenia organizmu. Z założenia dostarcza pacjentowi minimum energii i składników odżywczych. To dlatego z reguły wdraża się ją na krótki okres: od 1 do 3 dni. Dieta kleikowa jest nie tylko niefizjologiczna, ale także typowo węglowodanowa, niskokaloryczna. Średnia dobowa wartość energetyczna posiłków to około 1000-1100 kcal w 5 posiłkach: śniadanie – 25%, śniadanie -12,5%, obiad – 25%, podwieczorek – 12,5%, kolacja – 25 %. Dieta dostarcza średnio: 220g węglowodanów, 25g białka roślinnego i śladowe ilości innych składników. 2. Co jeść na diecie kleikowej? Podstawowym składnikiem diety kleikowej są kleiki z: ryżu, kaszy jęczmiennej, płatków owsianych, kaszy manny. Oprócz kleików podaje się namoczone suchary lub czerstwe bułki, a także gorzką herbatę. Można dodawać niewielkie ilości soli, cukru i masła. W miarę poprawy stanu chorego - na zalecenie lekarza - dietę można modyfikować, dodając takie produkty jak: chude mleko, twaróg, przetarte kompoty, soki z owoców i warzyw, puree z ziemniaków czy marchwi, płyny garbnikowe: zapierające (kakao na wodzie, napar z suszonych czarnych jagód), płyny osłaniające (rumianek, mięta). 3. Jaki kleik wybrać? Wybór kaszy w diecie kleikowej zależy od przypadku chorobowego i towarzyszących objawów, ponieważ kleiki mają różne działanie na przewód pokarmowy. I tak: Kleik ryżowy Kleik ryżowy (kleik z ryżu) ma działanie zapierające. Łagodzi podrażnienia, wspomaga wątrobę, trzustkę i żołądek. Jego baza, czyli ryż, zawiera witaminy z grupy B, także minerały: magnez i żelazo. Jest tez dobrym źródłem węglowodanów. Ponieważ to produkt bezglutenowy, może być spożywany przez osoby, które nie tolerują glutenu. Kleik z płatków owsianych Kleik z płatków owsianych działa rozwalniająco. Poza tym płatki owsiane są dobrym źródłem minerałów: potasu, wapnia, magnezu, żelaza i cynku oraz błonnika pokarmowego, który wspiera funkcjonowanie układu pokarmowego (reguluje pracę jelit i wspomaga przesuwanie mas kałowych, usprawnia procesy trawienne i zapobiega zaparciom). Kleik z kaszy jęczmiennej Kleik z kaszy jęczmiennej działa obojętnie, a w niektórych przypadkach wzdymająco. Kasza jęczmienna to bogate źródło błonnika i skrobi (skrobia powoli zamienia się w glukozę, dzięki czemu pobudza do pracy komórki ciała i dodaje energii). Jest zasobna w witaminy z grupy B, zwłaszcza B1, B2 i B6, a także witamin E, K, PP, kwasu foliowego oraz minerały, takie jak krzem, cynk, wapń, miedź i mangan. Kleik z kaszy manny Typowy kleik z kaszy manny wpływa obojętnie na czynność ruchową przewodu pokarmowego. Jest produktem lekkostrawnym Ponieważ kasza manna należy do kasz pszennych (pozyskuje się ją z pszenicy zwykłej), wyróżnia się kalorycznością oraz wartości odżywczą. Zawiera małe ilości białka, błonnika, witamin z grupy B oraz składników mineralnych, takich jak fosfor, żelazo, potas, magnez i miedź. 4. Dieta kleikowa – przepisy i przykładowy jadłospis Jak przygotować dietetyczny kleik? Nie jest to skomplikowane. Przyjmuje się, że na jedną porcję wystarczy 40 - 50 g kaszy. Tę po opłukaniu należy wsypać do zimnej wody. Ważne, by w miarę wygotowania wody uzupełniać ją do pożądanej objętości. Czas gotowania kleików jest różny: kaszę jęczmienną gotuje się 3 godziny, płatki owsiane godzinę, kaszę mannę - 30 minut, płatki ryżowe - 20 minut, mąkę ryżową i pszenną - 5 minut Po ugotowaniu kleik trzeba przecedzić przez sito. Zwykle podaje się go 4-5 razy dziennie. polecamy Start Artykuły Szpital zatrudni lekarzy w POZ 13 lipca 2022 Wojewódzki Szpital Specjalistyczny w Legnicy zaprasza lekarzy do współpracy w nowo powstającym POZ - elastycznie podchodzimy do form zatrudnienia, proponujemy zatrudnienie w ramach umowy o pracę, umowy kontraktowej lub cywilnoprawnej. - godziny pracy dostosowane do oczekiwanych preferencji - mile widziani lekarze uprawnieni do zbierania deklaracji POZ - stawka zależna od specjalizacji i możliwości zbierania deklaracji od 200 zł /godz. do negocjacji Osoby zainteresowane zapraszamy do niezobowiązującego spotkania w oparciu, o które będziemy w stanie zaproponować optymalne warunki pracy. Dodatkowe pytania prosimy kierować na e-mail: @ lub nr telefonu 724 131 003. Czytaj Więcej o: Szpital zatrudni lekarzy w POZ Płatki owsiane górskie przepisy Z płatkami owsianymi najczęściej myślimy: „nudne śniadanie”. Nic bardziej mylnego. Płatki owsiane górskie dają szereg możliwości – możesz przygotować z nich zarówno słodki deser, jak i wytrawne śniadanie, a nawet... obiad. Do tego mają dużo wartości odżywczych i dają uczucie sytości. Jakie kulinarne możliwości dają płatki owsiane górskie? Przygotowanie naszych oryginalnych przepisów zajmie Ci kilka chwil, więc poznaj 5 sposobów na płatki owsiane w roli głównej. Przejdź do następnych akapitów: Płatki owsiane górskie przepisy Przepis z płatków owsianych górskich na pieczoną owsiankę z borówkami Płatki owsiane górskie – przepis na wilgotne ciacho Sposób na płatki owsiane górskie – kluski owsiane Przepis na płatki owsiane górskie z warzywami Przepis na płatki owsiane górskie z miodem, jogurtem i malinami Jak przygotować płatki owsiane górskie? Przepis z płatków owsianych górskich na pieczoną owsiankę z borówkami Płatki górskie już dawno przestały kojarzyć się wyłącznie z tradycyjną owsianką, którą wielu z nas uważa za zmorę dzieciństwa. Przepis z płatków owsianych górskich na pieczoną owsiankę z borówkami to doskonały pomysł na drugie śniadanie lub smaczny podwieczorek. Składniki: 1 szklanka płatków owsianych górskich 250 ml mleka kokosowego (może być również mleko migdałowe) 2 bardzo dojrzałe banany 2 szklanki amarantusa ekspandowanego 1 łyżka syropu daktylowego lub miodu 100-150 g borówek Przygotowanie: 1. Płatki górskie zalej mlekiem kokosowym i wymieszaj. 2. Obierz banany, zmiażdż je widelcem i dodaj do płatków. 3. Do przygotowanej masy wrzuć amarantus i syrop, wszystko dokładnie wymieszaj. 4. Tak przygotowaną masę przełóż do płaskiej prostokątnej foremki o wymiarach 25 x 20 cm, wyłożonej wcześniej papierem do pieczenia. 5. Uklep masę, a na wierzchu umieść borówki. 6. Całość piecz w nagrzanym do 180 stopni piekarniku przez ok. 45 min. Wskazówka: Jeśli nie masz świeżych borówek, a tych z zamrażalki nie zdążyłeś odmrozić, możesz przygotować pieczoną owsiankę z dodatkiem mrożonych malin bez konieczności wcześniejszego odmrażania (wtedy jednak zwiększ ilość płatków owsianych dwukrotnie i piecz owsiankę w 200 stopniach ok. 5 minut dłużej). Płatki owsiane górskie – przepis na wilgotne ciacho Przepis na ciacho, z płatkami owsianymi górskimi jako główny składnik, to idealna propozycja dla każdego, kto lubi wypieki naturalnie słodkie, bogate odżywczo i wilgotne. W dodatku ciasto jest bardzo sycące – wystarczy naprawdę mały kawałek, by poczuć się najedzonym. Kto by pomyślał, że wystarczą ziarna? Składniki: 2 szklanki płatków owsianych górskich Ziarna kakaowca – kilka sztuk (może być karob lub łyżka zwykłego kakao w proszku) 60 g siemienia lnianego 25 sztuk suszonych daktyli 2 łyżeczki oleju kokosowego bezzapachowego (można pominąć, ciasto będzie jeszcze bardziej fit) 2 łyżeczki proszku do pieczenia 180 g marchwi 330 ml mleka (krowiego lub roślinnego) Przygotowanie: 1. Zmiel suche składniki – płatki górskie, siemię lniane, ziarna kakaowca. 2. Wymieszaj wszystko z proszkiem do pieczenia. 3. Zetrzyj marchew na tarce o grubych oczkach. 4. Daktyle zalej wrzątkiem, by zmiękły i zblenduj je lekko. 5. Wymieszaj wszystko z olejem (opcjonalnie) i mlekiem. 6. Połącz suche i mokre składniki oraz bardzo dokładnie wyrób ciasto – mikserem lub w robocie kuchennym. 7. Przełóż wszystko do keksówki o wymiarach 30 x 15 cm wyłożonej papierem do pieczenia. 8. Piecz w temperaturze 180 stopni ok. 40 minut. Wskazówki: Nie wyciągaj ciasta od razu z piekarnika, aby nie opadło – lepiej pozostawić je w lekko uchylonym aż do wystudzenia. Jeśli nie przepadasz za smakiem marchewki w cieście, możesz użyć innego warzywa np. cukinii – pamiętaj jednak o odsączeniu jej z wody po starciu na tarce. -2,00 zł Sposób na płatki owsiane górskie – kluski owsiane Kluchy, kluski, kluseczki – nieważne jak je nazwiemy, przepis na te z wykorzystaniem ziarna, to prawdziwy kulinarny majstersztyk. Płatki owsiane górskie nadają im bowiem nietuzinkowej konsystencji (są niezwykle puszyste) i smaku. Możesz podawać je same lub jako dodatek do mięs czy sosów. Składniki: 2 szklanki płatków owsianych górskich 2 szklanki mleka lub wody 3 jajka 3 szklanki mąki pszennej (może być również orkiszowa jasna lub pszenna razowa – wtedy może się okazać potrzeba większa ilość płynu) 1/2 łyżeczka soli 1 łyżeczka czarnego pieprzu mielonego 1 łyżeczka czarnuszki (opcjonalnie) 1 łyżeczka kurkumy (opcjonalnie) Przygotowanie: 1. Podgrzej mleko (lub wodę). 2. Wsyp do miski płatki górskie i zalej ciepłym płynem. Przykryj talerzem i zostaw do napęcznienia oraz ostygnięcia. 3. Do ostudzonych płatków owsianych dodaj jajka, mąkę i przyprawy. Wyrabiaj wszystko przez kilka minut łyżką, tak, aby powstało gęste, ale niezbyt zwarte ciasto. Jeśli nie chcesz, aby tekstura płatków owsianych górskich była wyczuwalna, możesz przed dodaniem mąki zmiksować płatki z jajkami. 4. Zagotuj osoloną wodę w garnku. Łyżką zamoczoną w wodzie nabieraj malutkie kawałki ciasta (urosną podczas gotowania) i wrzucaj je do wrzątku (woda musi się cały czas gotować, inaczej kluski się rozpłyną). 5. Gotuj ok. 5 minut partiami. 6. Kluski wyjmuj łyżką cedzakową na talerz. Podawaj jako dodatek do sosów lub dań mięsnych. Możesz również zaserwować je same z masłem. Nadają się również na następny dzień do odsmażenia. Wskazówka: Jeśli chcesz, by kluski z płatków owsianych górskich były bardziej miękkie, dodaj mniej mąki (ok. 2-2,5 szklanki). Możesz poimprowizować z przyprawami, a także przyrządzić je na słodko, dodając zamiast przypraw cukru. Warzywa z płatkami owsianymi górskimi to pomysł na naprawdę pożywne śniadania dla wszystkich, którzy dbają o linię i chcą zdrowo się odżywiać. A co więcej, taki posiłek przygotujesz w zaledwie 20 minut! Składniki: 6 łyżek płatków górskich owsianych 1 marchewka pół selera 1 pomidor 2 łyżki oliwy z oliwek 1/2 szklanki wody 1/3 łyżeczki czarnego pieprzu szczypta chili (lub więcej jeśli lubisz ostrość) ulubione zioła do smaku szczypta soli Przygotowanie: 1. Sparz pomidora, a następnie usuń z niego skórkę i pokrój. 2. Marchewkę, seler i pietruszkę obierz oraz dokładnie umyj. Pokrój wszystko w drobną kostkę. 3. Na patelni rozgrzej olej, dodaj pomidora i pokrojone warzywa. Smaż wszystko ok. 5 minut. 4. Do warzyw dodaj płatki owsiane górskie, wodę i przykryj całość pokrywką. Zmniejsz ogień i duś składniki przez 10-15 minut. 5. Zdejmij patelnię z płatkami owsianymi z ognia. Dodaj zioła, ostre przyprawy i ewentualnie sól. 6. Wszystko delikatnie wymieszaj i przełóż do miski. Możesz ozdobić danie świeżą bazylią lub natką pietruszki. Wskazówka: Przepis ten możesz dowolnie modyfikować, łącząc płatki owsiane górskie z ulubionymi warzywami, np. burakami, groszkiem, kukurydzą czy czerwoną fasolą. Przepis na płatki owsiane górskie z miodem, jogurtem i malinami Każdy z nas miewa czasem ochotę na deser. Przepis na prażone płatki owsiane górskie to doskonały pomysł dla wszystkich łasuchów, którzy byli, są lub chcą przejść na dietę. Przekładaniec jest pełen smaku, a jego przygotowanie jest banalnie proste. Składniki: 200 g jogurtu naturalnego (najlepiej w temperaturze pokojowej) 200 g mrożonych malin (lub innych owoców np. borówek, truskawek) 7 łyżek miodu 1,5 szklanki płatków owsianych górskich mięta do dekoracji Przygotowanie: 1. Najpierw przygotuj chrupiące ziarna, czyli prażone płatki owsiane górskie. Wysyp je na suchą patelnię i praż aż nabiorą lekko złotego koloru (od czasu do czasu przemieszaj, by ich nie przypalić). Dzięki temu nabiorą orzechowego posmaku. 2. Do płatków górskich dodaj 3 łyżki miodu i dokładnie wymieszaj. 3. Całość skarmelizuj na patelni ok. 5 minut. 4. Masę przełóż na blachę do pieczenia wyłożoną pergaminem, rozprowadź ją łyżką na grubość ok. 2 cm i odstaw do wystygnięcia. Masa powinna być chrupiąca i lekko się lepić. 5. Maliny rozmroź i przełóż do garnka 6. Dodaj pozostały miód i podgrzewaj ok. 5 minut aż powstanie malinowy sos. 7. W szklance lub miseczce układaj warstwami pokruszone prażone płatki owsiane górskie, malinowy sos i jogurt. Udekoruj listkami mięty. Wskazówka: Jeśli chcesz mieć chrupiące płatki owsiane górskie zawsze pod ręką, dodaj do nich ulubione orzechy i nasiona, a także prócz miodu odrobinę tłuszczu (może być to masło lub olej kokosowy). Wszystko wymieszaj, rozłóż na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia, a następnie piecz wszystko ok. 25 minut w 160 stopniach. Wystudzoną mieszankę przechowuj w szczelnie zamkniętym słoiku. Tak przygotowane płatki owsiane górskie możesz dodawać do deseru zamiast płatków prażonych. Jak przygotować płatki owsiane górskie? Ziarna owsa w postaci łatwiejszej do konsumpcji dla człowieka, czyli jako płatki owsiane, występują na pierwszych pozycjach najzdrowszych pokarmów świata. Dlaczego? Bo pomagają utrzymać wagę, mogą obniżać poziom cholesterolu, a także zawierają witaminy z grupy B, i E, żelazo, magnez, cynk, potas, fosfor, wapń, kwas foliowy, nienasycone kwasy tłuszczowe, selen, miedź i wiele innych składników odżywczych. Płatki owsiane zwykłe, górskie i błyskawiczne nie różnią się wartościami odżywczymi, a jedynie sposobem obróbki – płatki owsiane górskie produkowane są z krojonego lub łamanego ziarna. Chociaż trzeba je gotować dłużej niż inne rodzaje, mają one niższy indeks glikemiczny niż pozostałe, dzięki czemu dłużej zachowamy sytość. Co więc zrobić mając w szafce płatki owsiane górskie? Przygotowanie ich jest niezwykle proste. I tak mogą stać się zarówno składnikiem śniadania, jak obiadu, czy kolacji, a nawet deseru czy po prostu przekąski. Prócz wymienionych przepisów, możesz zrobić z nich również placki, sernik, ciastka, a nawet... żurek! W razie wizyty niezapowiedzianych gości lub pustej lodówki, zawsze warto mieć w szafce bogate w żelazo i inne witaminy, płatki zbożowe. Jacek Sieradz W Naturalnie Zdrowe obecny od kilku lat. Gorliwy zwolennik idei slow life i racjonalnego podejścia do spraw żywienia. W swoich wpisach opisuje zdrowe produkty i ich właściwości oraz przedstawia, jak i dlaczego warto z nich korzystać. Zagadnienia związane z szeroko pojętym zdrowym trybem życia stara się prezentować w sposób przystępny, aby nawet laik mógł czerpać z nich maksimum pożytku i informacji. Miłośnik odkrywania nowych destynacji i lokalnych smaków. Po godzinach fan westernów i oddany właściciel staffika. Idealny dla małych dzieci, sportowców i podczas diety Właściwości i zalety Delikatny, owsiany smak Lekkostrawny Wszechstronny i sycący Nr art.: MM-25416, Zawartość: 500 g, EAN: 2200272935088 Opis Z tego drobno zmielonego kleiku można wyczarować lekkostrawne, pyszne kaszki czy musli. Produkt ten został stworzony ze skiełkowanych płatków owsianych dzięki czemu chroni trawienie - dobre dla dzieci i delikatnych żołądków. Kleik zawiera poza tym dużą ilość mikroelementów i substancji nieorganicznych, które dzięki kiełkowaniu mogą być lepiej przyjęte i przyswojone, co wspiera metabolizm. Poza tym to super jedzenie nasyci na długo - fajne śniadanie i mądre przygotowanie na wymagające dni. Wskazówka: kleik można podać bez dodatków, z owocami, innymi płatkami, orzechami czy kawałkami czekolady - kleik można łatwo przygotować i dobrze łączy się z produktami mlecznymi oraz z ich roślinnymi alternatywami czy sokami owocowymi. Przechowywanie: przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od światła słonecznego. Składniki100% Otręby owsiane [1]z kontrolowanych ekologicznych uprawMoże zawierać śladowe ilości soi, orzechów, mleka, łubinu i sezamu. Wartość odżywczaWartość odżywcza na 100 gzawartość energetyczna1436 / 343 kj / kcaltłuszcz5,4 g w tym tłuszcze nasycone1,1 gwęglowodany52 g w tym cukier1 gbiałko jajka14 gsól0,01 g Pytania i odpowiedzi użytkowników Kleik owsiany bio Poznaj opinię klientów, którzy kupili ten produkt. Oceń produkt Podobne produkty: Klienci, którzy nabyli "Kleik owsiany bio", zakupili także: Nowe artykułu na blogu: Kardamon - smaczny, były afrodyzjakCztery przepisy dla smakoszy makaronu7 wskazówek jak poprawnie przechowywać zioła i przyprawyTypowe przyprawy Świąt Bożego Narodzenia - egzotyczne, pyszne i bardzo zdrowe!Pyszne przepisy kulinarne z Lassi Nowości: KühbreinMost Red Love SeccoAlnatura Organiczne siemię lniane złotePłatki śniadaniowe z kukurydzy z regionu VulkanlandFink's Delikatessen Organiczne pesto pomidorowe SpicyOliwa z oliwek extra nativ z esencją z czarnych trufli Darmowa wysyłka do Polska od 170,00 zł Darmowa wysyłka zwrotna Dostawa w ciągu 2 - 3 dni. iStockOpakowanie Papierowe Z Płatkami Owsianymi Jako Pełnoziarnistą Żywnością Ze Spłaszczoną Ilustracją Wektorową Płatków Owsianych - Stockowe grafiki wektorowe i więcej obrazów ChrupiącyPobierz tę ilustrację wektorową Opakowanie Papierowe Z Płatkami Owsianymi Jako Pełnoziarnistą Żywnością Ze Spłaszczoną Ilustracją Wektorową Płatków Owsianych teraz. Szukaj więcej w bibliotece wolnych od tantiem grafik wektorowych iStock, obejmującej grafiki Chrupiący, które można łatwo i szybko #:gm1409753442$9,99iStockIn stockOpakowanie papierowe z płatkami owsianymi jako pełnoziarnistą żywnością ze spłaszczoną ilustracją wektorową płatków owsianych – Stockowa ilustracja wektorowaOpakowanie papierowe z płatkami owsianymi jako pełnoziarnistą żywnością ze spłaszczoną ilustracją wektorową płatków owsianych - Grafika wektorowa royalty-free (Chrupiący)OpisPaper Package with Oatmeal as Whole-grain Food with Flattened Rolled Oats Vector Illustration. Oat Flakes for Porridge Cooking and Meal Preparation ConceptObrazy wysokiej jakości do wszelkich Twoich projektów$ z miesięcznym abonamentem10 obrazów miesięcznieNajwiększy rozmiar:Wektor (EPS) – dowolnie skalowalnyID zbioru ilustracji:1409753442Data umieszczenia:20 lipca 2022Słowa kluczoweChrupiący Ilustracje,Dieta Ilustracje,Gotować Ilustracje,Gotowy do jedzenia Ilustracje,Grafika wektorowa Ilustracje,Ilustracja Ilustracje,Jedzenie Ilustracje,Jedzenie i napoje Ilustracje,Jedzenie na słodko Ilustracje,Kasza Ilustracje,Kleik z kaszy owsianej Ilustracje,Kwadratowy Ilustracje,Musli Ilustracje,Organiczny Ilustracje,Owsianka Ilustracje,Pełnoziarnisty Ilustracje,Poranek Ilustracje,Posiłek Ilustracje,Pokaż wszystkieCzęsto zadawane pytania (FAQ)Czym jest licencja typu royalty-free?Licencje typu royalty-free pozwalają na jednokrotną opłatę za bieżące wykorzystywanie zdjęć i klipów wideo chronionych prawem autorskim w projektach osobistych i komercyjnych bez konieczności ponoszenia dodatkowych opłat za każdym razem, gdy korzystasz z tych treści. Jest to korzystne dla obu stron – dlatego też wszystko w serwisie iStock jest objęte licencją typu licencje typu royalty-free są dostępne w serwisie iStock?Licencje royalty-free to najlepsza opcja dla osób, które potrzebują zbioru obrazów do użytku komercyjnego, dlatego każdy plik na iStock jest objęty wyłącznie tym typem licencji, niezależnie od tego, czy jest to zdjęcie, ilustracja czy można korzystać z obrazów i klipów wideo typu royalty-free?Użytkownicy mogą modyfikować, zmieniać rozmiary i dopasowywać do swoich potrzeb wszystkie inne aspekty zasobów dostępnych na iStock, by wykorzystać je przy swoich projektach, niezależnie od tego, czy tworzą reklamy na media społecznościowe, billboardy, prezentacje PowerPoint czy filmy fabularne. Z wyjątkiem zdjęć objętych licencją „Editorial use only” (tylko do użytku redakcji), które mogą być wykorzystywane wyłącznie w projektach redakcyjnych i nie mogą być modyfikowane, możliwości są się więcej na temat obrazów beztantiemowych lub zobacz najczęściej zadawane pytania związane ze zbiorami ilustracji i wektorów.

kleik z płatków owsianych